Qui suis-je ?
Après plusieurs années de travail comme infirmière, j’ai choisi de me reconvertir et de devenir sexothérapeute. J’ai donc suivi la formation S.A.R.A.E. qui est une approche globale de l’individu, en travaillant sur la dimension relationnelle, affective et émotionnelle de la sexualité et du vécu de l’intimité.
Pourquoi je suis devenue sexothérapeute :
Je pense que l’intimité et la sexualité ont une place au cœur de nos vies. Ce sont les reflets de notre bien-être intérieur et en même temps ce sont des axes d’épanouissement importants dans nos vies. Je trouve que l’expression et la liberté individuelle de son intime personnel et de la sexualité, qu’elle soit vécue seul·e, à plusieurs, ou qu’on préfère son absence, sont souvent écrasées et étouffées dans notre société par les injonctions et les stéréotypes. Je souhaite donc offrir un espace de parole sécure et une écoute non jugeante pour libérer le vécu de chacun·e et permettre à chaque individu de se sentir épanoui dans sa vie.
En tant que sexothérapeute, j’ai à cœur de travailler dans une approche globale et complète de la personne, en tenant compte de son histoire, de son vécu, de ses difficultés et de ses élans de vie. Je vous accompagne pour vous aider à améliorer votre quotidien et à le mettre en harmonie avec vos valeurs.
J’aime beaucoup la définition de la santé sexuelle par l’OMS : « …un état de bien-être physique, mental et social eu égard à la sexualité, qui ne consiste pas seulement en une absence de maladie, de dysfonctionnement ou d’infirmité. La santé sexuelle s’entend comme une approche positive et respectueuse de la sexualité et des relations sexuelles, ainsi que comme la possibilité de vivre des expériences sexuelles agréables et sûres, exemptes de coercition, de discrimination et de violence. Pour que la santé sexuelle soit assurée et protégée, les droits sexuels de toutes les personnes doivent être respectés, protégés et appliqués ».
Je trouve important de considérer que la sexualité n’est pas juste une pratique mais qu’elle se définit dans le cadre d’un équilibre de vie. Les notions de sécurité dans la sexualité ainsi que le respect de chacun·e dans sa globalité, autant dans ses désirs, ses pratiques ainsi que son identité de genre, dans son orientation sexuelle, dans ses valeurs me semblent primordiale et devraient être une base à toute relation.
Dans ma pratique de sexothérapeute j’accompagne aussi bien des couples ou des personnes en consultation individuelle.
Je peux accompagner des couples qui souhaitent améliorer leur relation, leur communication, leur intimité ou simplement atteindre un plus grand épanouissement sexuel. Je pense qu’il est important de se faire aider et de consulter rapidement quand les problèmes surviennent et avant qu’ils ne s’aggravent, le travail est plus facile pour vous et plus efficace.
Je propose aussi des consultations individuelles pour travailler sur l’intimité, sur le rapport au corps, sur les conséquences de traumatismes ou pour vous aider améliorer votre bien-être dans votre sexualité.
Ma posture de sexothérapeute est d’être accompagnante : je ne sais pas ce qui est bon pour vous, je suis là pour vous aider à le trouver et être à vos cotés pour trouver ce que vous pouvez changer et mettre en place pour que votre vie vous convienne. Mon travail en tant que thérapeute est individualisé : j’adapte mon accompagnement à vos besoins, à vos demandes et à vos ressources. Il est important pour moi que ce travail se fasse ensemble, qu’il vous convienne et que vous en soyez auteur de sorte à reprendre la gestion de votre vie.
Je travaille dans un cadre confidentiel et sécurisant, dans le respect de vos valeurs, et de vos croyances. Tout ce qui se dit dans mon cabinet de consultation de sexothérapeute reste confidentiel. Je suis attentive aux limites de chacun·e et notre travail ensemble se fait dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Je propose un environnement sécure pour les personnes étant/ayant un TSA – Handicap – Non monogame – TDS – LGBT.
Vous pouvez me contacter pour tout renseignement ou pour une première consultation par téléphone, sms ou par sur le formulaire de contact selon ce qui est le plus fluide pour vous.